Йога для меня - это способ познания мира: себя и других людей во взаимосвязи с целым. Этими техниками я пользуюсь в поиске ответов на многочисленные вопросы, которые у меня возникают в процессе развития. С помощью практики можно поменять свою жизнь, осознанно выбрав именно тот формат, который принесет удовлетворение и реализованность, удовольствие от каждого прожитого дня. Йога актуализирует поиск причинно-следственных связей между своими мыслями, желаниями, действиями и их последствиями.
