Меню
Чему мы учим
Принципы корректной и безопасной практики
Практики работы с эмоциями
Теория чакральной системы и методы развития чакр
Асаны: упражнения хатха-йоги
Психотренинги и медитативные практики
Пранаямы: дыхательные практики
Медитативные техники: работа с психоэмоциональной сферой
Очистительные процедуры: профилактика заболеваний
Чакральные тренинги
Два формата занятий
Долгосрочная программа
Наборы по направлению "Классическая йога для начинающих" проходят 2 раза в году: 1) сентябрь-ноябрь, и 2) февраль-март
Разовые занятия
Присоединиться к занятиям по направлениям "Хатха-йога" и "Танцы" можно согласно их графику
Все направления в нашей студии используют методы йоги, психологии и телесных практик, и обращены на познавание себя через разные стили
Сейчас обучение проходит в формате онлайн в связи с эпидемиологической ситуацией.
Для занятий ученику необходим девайс (ноутбук, планшет или телефон) со стабильным интернетом, работающей камерой и микрофоном и установленным приложением Zoom.

ДЕЙСТВУЮЩИЕ НАБОРЫ В ГРУППЫ

Вы можете зарегистрироваться в действующие группы, выбрав интересующий Вас класс и заполнив форму по ссылке:
"Йога – читта вритти ниродха"
— योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः।
Йога-сутра Патанджали 1.2